Senza: Keto Vasten Beoordeling
Als je op zoek bent naar een uitgebreide app die je begeleidt bij het ketogene dieet, dan is Senza: Keto Vasten een uitstekende keuze. Deze lifestyle-app van 527H Inc is ontworpen om je te helpen bij het plannen en volgen van je maaltijden, workouts, slaap en stemming om je doelen te bereiken.
De app beschikt over een enorme keto-database, met 1,6 miljoen voedingsmiddelen en 5.000 keto-recepten. Alle voedingsgegevens zijn geverifieerd op netto koolhydraten en suikeralcohol, waardoor het eenvoudig is om je maaltijden nauwkeurig bij te houden. Je kunt zelfs de barcode-scanner en restaurantmenu's gebruiken of aangepaste maaltijden maken met de Build Your Own tool.
Voor gevorderde gebruikers biedt Senza de mogelijkheid om andere gezondheidsmetingen bij te houden, zoals gewicht, glucose en ketonen. Je kunt de app ook synchroniseren met Fitbit, Biosense of Apple Health voor een uitgebreider overzicht van je gezondheid.
Een unieke functie van Senza is de mogelijkheid om verbinding te maken met andere keto-diëters. Je kunt elkaars dagboeken bijhouden, recepten en tips delen en samen gemotiveerd blijven. Al met al is Senza: Keto Vasten een uitstekende tool voor iedereen die succes wil behalen met het ketogene dieet.
